Bebida de desintoxicación de limón
Los limones son ricos en vitamina C que mejora el metabolismo y puede ayudar a la desintoxicación. El nutriente es también un antioxidante natural que protege su cuerpo del daño de los radicales libres. Según un estudio, la dieta de desintoxicación de limón (predominantemente con jugo de limón) también podría reducir la grasa corporal.
Ingredientes
- 1/2 limón
- 1-2 cucharaditas de miel
- Una pizca de sal
- 1 vaso de agua tibia
Qué tienes que hacer
- Exprime medio limón y añade el zumo a un vaso de agua tibia.
- Añade la sal y la miel y mezcla bien.
- Consuma esta bebida de desintoxicación de limón.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Beba esto cada mañana con el estómago vacío.
Nota: Como el limón es ácido, enjuáguese la boca con agua corriente después de consumirlo para evitar la erosión del esmalte dental.
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